はじめに あなたは朝起きて何を一番にしますか？ 僕は起きて一番に二度寝をします。これも一つの習慣です。 今回はこんな感じで一日に絶対一度はする行動(習慣)についてまとめました。あなたの生活にも取り入れてみたらガラッと生活が変わるかもしれませんよ…